espuma de laranja e limão

espuma super cremosa com aroma e sabor de laranja e limão !

fraldinha acebolada

tirinhas de fraldinha salteadas com cebolas , tomates e ervinhas frescas acompanhadas de arroz integral e batatas ao forno com alecrim!!!

filé de salmão amoquecado

filé de salmão feito em papelotes no forno com um molho feito com pimentões , gengibre , cebolas e tomates frescos com um toque de leite de côco
acompanhado de uma farofa com banana e arroz integral!

tajine de frango com amêndoas

É um prato tradicional dos países do norte da Africa , e também o nome da panela onde é feito que é de barro e tem uma tampa cônica . As carnes feitas no tajine são tenras porque são

cozidas lentamente a temperaturas baixas.

Esse foi feito com sobrecoxas de frango e muitas especiarias.Podem tambem ser preparados com outras aves , carnes ou mesmo peixes com vegetais e molho! nhammm

veggie!

lentilhas com cominho , gengibre , coentro e chuchu acompanhadas de puré de mandioquinha e quiabo crocante!

tortinhas

tortinhas provençais de tomate fresco com gorgonzola e ervinhas!

muffins de abobrinha
deliciosos muffins salgados feitos com um mix de grãos (quinua , aveia , germen e fibra de trigo , semente de linhaça , gergelim) e muitas ervinhas frescas!